Escuelas en
Salamanca
Tu guía completa de Escuelas en Salamanca
Camino hacia el equilibrio físico y mental
¡Descubre las mejores escuelas de Salamanca para mejorar tu bienestar físico y mental! Desde artes marciales hasta clases de pilates, nuestros listados incluyen una amplia variedad de opciones para aquellos que buscan perfeccionar sus habilidades deportivas o embarcarse en un nuevo viaje de salud y fitness.
Gimnasio Kim
Taekwondo
Lunes, miércoles y jueves: 17:00 – 22:00 Martes y viernes: 17:00 – 19:00 Sábado y domingo: cerrado
C. Juan Picornell, 14, 37006 Salamanca
Preguntas Frecuentes Escuelas en Salamanca
¿Cuántas veces a la semana se puede hacer Pilates?
Para mejorar fuerza y resistencia, se recomienda entre 3 y 4 veces a la semana.
¿Cómo ayuda el Pilates a la espalda?
El pilates fortalece los músculos de la zona dorsal y media de la columna, y evita que la postura sea encorvada. El pilates mejora la elasticidad y el control que se tiene sobre el propio cuerpo.
¿Qué debo saber del taekwondo?
¿Cuál es el objetivo principal del judo?
La puntuación en judo se obtiene por derribos, agarrones y sumisiones. El objetivo es derribar al adversario con fuerza o sujetarlo durante un tiempo determinado. Las competiciones se dividen en categorías de peso, con el objetivo de garantizar que los oponentes estén igualados en tamaño y fuerza.